Die Reise zurück zu dir selbst.

In den wunderschönen Worten von Paulo Coelho: "Vielleicht geht es auf der Reise nicht darum, alles zu werden. Vielleicht geht es darum, alles zu ent-werden, was du nicht wirklich bist, damit du zu dem werden kannst, wer du von Anfang an sein solltest."

Diese Worte laden uns ein, innezuhalten und über eine tiefe Wahrheit nachzudenken: So viel von unserem täglichen Rennen, unserem endlosen Streben, führt uns nicht wirklich zum wahren Glück. Stattdessen entfernt es uns oft vom Wesenskern dessen, wer wir wirklich sind.

Wir leben in einer Welt, in der wir ständig versuchen, anderen zu gefallen, Erwartungen zu erfüllen und uns innerhalb des Komforts des Vertrauten zu bewegen. Warum? Weil Veränderung uns Angst macht. Unbehagen verunsichert uns. Doch in diesem Streben nach Sicherheit vergessen wir oft, auf unsere eigenen Bedürfnisse zu hören, unsere eigene Seele zu nähren. Und im Laufe der Zeit entsteht daraus eine stille, tiefe Traurigkeit. Das Leben wird zu etwas, das wir einfach durchlaufen, anstatt es voll zu leben.

Der Körper weiss, was das Herz verbirgt.

Die Wahrheit ist, dass unser Körper jede unausgesprochene Emotion, jedes unterdrückte Gefühl in sich trägt. Wenn wir innerlich nicht glücklich sind, zeigt sich das im Körper, in unserer Gesundheit, im Energiefluss, der uns vorantreibt. Der Körper lügt nicht. Er flüstert unsere Wahrheit durch Verspannungen, Müdigkeit und Unbehagen. Wenn wir diese Zeichen ignorieren und auf Autopilot weiterlaufen, wird der Körper irgendwann laut – durch Krankheit, Erschöpfung und Schmerz.

Doch hier ist das Schöne: Das Leben verlangt nicht von uns, unaufhörlich weiterzulaufen. Es fordert uns nicht auf, jemand zu werden, der wir nicht sind, nur um dazuzugehören oder Anerkennung zu finden. Stattdessen bittet uns das Leben, anzuhalten. Pausieren. Im Moment zu sein. Denn, wie man sagt: Der gegenwärtige Moment ist ein wahres Geschenk. Hier, in der Gegenwart, findet das Leben wirklich statt.

Sei im Moment, sei du selbst.

Wenn wir voll und ganz im jetzigen Moment sind, gibt es keinen Raum für Grübeln. Es gibt keinen Platz für Sorgen darüber, was andere denken oder den Versuch, jede Situation zu kontrollieren. Die Gegenwart ist rein. Sie lädt uns ein, einfach zu sein – uns mit uns selbst zu verbinden, wertzuschätzen, wie weit wir gekommen sind, und die Schönheit der Reise zu erkennen.

Ja, die schweren Zeiten waren real. Sie waren hart. Aber sie waren auch Steine auf dem Weg – Lehrer, die dir deine Stärke, deine Widerstandskraft und deine Fähigkeit zu wachsen gezeigt haben. Diese Erfahrungen haben dich nicht gebrochen; sie haben dich aufgebaut. Und durch diese Herausforderungen hast du etwas Mächtiges entdeckt: Deine wahre Stärke kommt von innen. Sie war immer da, verborgen und wartend, dass du sie entdeckst.

Schütze deine Energie, wähle deinen Weg.

Während du diesen Weg des Entwerdens gehst, um alles loszulassen, was nicht wirklich du bist, denke daran: Nicht jeder wird das verstehen. Manche Menschen werden negativ sprechen, dich kritisieren oder versuchen, dich herunterzuziehen. Aber wisse, dass das nicht persönlich ist. Menschen, die innerlich verletzt sind, projizieren ihren Schmerz nach außen. Verletzte Menschen verletzen andere. Das ist nicht deine Last. Ihre Reaktionen gehören ihnen, geformt durch ihren Schmerz und ihre Entscheidungen.

Worüber du jedoch Kontrolle hast, ist deine eigene Entscheidung. Du bist verantwortlich dafür, wer Zugang zu deiner Energie bekommt, mit wem du deine kostbare Zeit teilst. Umgib dich mit Menschen, die dich aufbauen, unterstützen und den wahren dich schätzen. Das Leben ist zu kurz, um es in Räumen zu verbringen, die deinen Geist erschöpfen.

Die Reise, nicht das Ziel.

Das Leben ist eine Reise, und es gibt kein endgültiges Ziel. Es gibt keinen großen Preis am Ende. Der wahre Lohn liegt im Fortschritt – sowohl im Kleinen als auch im Großen. Er liegt in den alltäglichen Momenten, in denen wir Freude, Dankbarkeit und Liebe wählen. Er liegt darin, jeden Morgen mit einem Herzen voller Dankbarkeit aufzuwachen, einfach dafür, dass wir leben, dass wir die Gelegenheit haben, dieses Leben mit all seinen Höhen und Tiefen zu erleben.

Dieser Moment, jetzt gerade, ist die Gegenwart. Er ist ein Geschenk. Ein Geschenk des Lebens, ein Geschenk von dir, genau so, wie du bist.

Ent-werden heisst Heimkommen.

Also, liebe Seele, mach dir keine Sorgen. Grüble nicht zu viel. Sei einfach. Sei im gegenwärtigen Moment. Sei mit dir selbst, mit Mitgefühl und Liebe. Schätze, wie weit du gekommen bist, und vertraue darauf, dass die Reise dich zurück zu dem Kern führt, der du immer schon sein solltest. Es geht nicht darum, jemand Neues zu werden. Es geht darum, die Schichten abzulegen, die dir nicht mehr dienen, damit der wahre du – der strahlende, kraftvolle und vollständige Teil von dir – zum Vorschein kommt.

Das Leben wird weiter fliessen, und so wirst auch du es tun. Vertraue dem Prozess. Jede Erfahrung, auch die schwierigen, sind Steine, die dich zurück zu dir selbst führen. Du bist das Geschenk. Die Reise des Ent-werdens ist in Wahrheit eine Reise zurück nach Hause.

Gestern war ich klug, darum wollte ich die Welt verändern. Heute bin ich weise, darum verändere ich mich selbst. – Rumi

Mit Liebe, Mitgefühl und heilender Energie.

Much Love 🌹